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忙碌了一整年，年終獎金是讓人最期待的事情。努力工作了幾年的你，從什麼都不懂的職場菜鳥，逐漸變得成熟可靠。學習了上流社會的生活品味，視野也日漸開闊，該是好好犒賞自己的時候了！為自己挑選一只滿載建築美學的入門機械錶，犒賞邁入而立之年的自己，也踏上充實品味底蘊的旅程吧！

質男之選，美度表Baroncelli永恆系列復刻腕錶

※ 新聞出處：http://www.ettoday.net/news/20131217/307578.htm

一到秋冬季節，不少人早上起床就猛打噴嚏、鼻水直流、黑眼圈特別嚴重、甚至皮膚乾癢龜裂…等不適紛紛出籠，令人煩惱！冬季是進補強身的大好季節，可為來年打下基礎，除薑母鴨、羊肉爐、十全大補湯…外，本草綱目推薦可食用營養價值高的燕窩，適合全家大小溫補，讓你一秒變保健老行家。

秋冬季節一來，天氣多變化，免疫力容易下降，各種過敏症狀好發，其中又以過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎最多，令人憂煩，依據《黃帝內經》「春夏養陽，秋冬養陰」，秋冬時節是中醫非常建議調養體質的好時機！

腸胃，是日生活飲食必備器官。當現代人越來越忙碌，趕上班、趕吃飯，造成長期蔬果量不足、營養失衡，身體容易亮起紅燈。而酵素，是指具有生物催化功能的高分子物質，也是人體內擔任新陳代謝中各種化學變化中最重要的媒介，酵素選得對、吃得好，體內平衡自然好。

食用酵素能改善體質及促進新陳代謝，對忙碌的現代人來說，是快速方便維持體內平衡的一種方法。但是，市面上充斥著數以萬計的酵素產品，你知道要如何分辨好壞嗎? 好的酵素又會帶給我們什麼影響? 就讓守護全家人健康的你滋美得來告訴你。

目前市售酵素食品大約分成三類，有良質的酵素、基礎酵素及化學合成酵素。良質酵素對人體有最大功效。基礎酵素長期食用安全，但功效尚嫌不足。

而良質的酵素，從選材、釀製、包裝都必須經過嚴謹的品質控管加上長時間的醞釀，才能成就出健康的酵素。

李天鐸大師＝豪宅建案，似乎已經是消費者心目中一個既定的印象；彷彿大師是一個崇高在上，但又有點距離的指標。

然而很多人不知道，李天鐸之所以被尊為大師，可不是因為設計的建案房價都高得嚇人，而是因為他對空間的執著。

李天鐸大師認為，建築在於讓開發後的土地比原先有價值，更要讓「人」成為建築的主角，才可稱之為好的建築；因此他也說，建築不該只談功能，要談它與自然間韻律的互動。

長期食用深海魚油的消費者，前陣子都被三歲女童長期每週平均吃五到七次深海魚，血液中汞濃度超過世衛標準四十倍的新聞嚇到了，開始關心深海魚油如何選購，才能真正對身體有益無害，達到保健功效。

大家免驚慌，GNC魚油系列由全球最大保健食品領導品牌GNC專業製造，經國內首屈一指的正修科技大學超微量研究科技中心(CSSM)重金屬及多氯聯苯殘留量高標準檢驗，安全有保障。

深海魚油對循環保健的好處，已被證實超過30年

1960年開始，荷蘭萊頓大學的研究人員對生活在北極圈裡的愛斯基摩人實施了為期20年的追蹤調查，因為環境的限制，愛斯基摩人平常攝食以高脂肪、高蛋白質的動物性食物為主，鮮少有機會吃到新鮮的蔬菜水果，卻少有居高不下的循環不順問題，原因就是愛斯基摩人食用大量的深海魚類，如：鮭魚、鯖魚等，深海魚為抵禦嚴寒，因此含豐富的Omega-3的脂肪酸(EPA+DHA)，具有調節生理機能，維護身體順暢的功效。

大家對於和成欣業-HCG一定不陌生，因為HCG已經深耕台灣市場82年。除了是衛浴設備專家外，透過不斷的創新、研發，發展出更多貼近人性的產品，從衛浴設備、廚具設備、居家空間…等，甚至到科技陶瓷產品、防彈陶瓷，已成為台灣居家空間規劃的領導品牌，更是引領台灣陶瓷發展的重大功臣。今年是HCG 82週年，更以「科技和成，地球同心」作為口號，強調節能、環保，透過科技、綠能讓和成HCG與地球同心。

最近看各候選人為了拼台北市長初選拼命噴口水

什麼祖母綠？五府千歲？都出爐了

甚至連候選人要不要入黨都可吵個半天

但是選舉訴求和政見卻看不到

2013年10月30日 下午2:54

生活中心／綜合報導

隨著人類的壽命逐漸延長，骨質疏鬆已成為僅次於心血管疾病的第二大常見流行病。尤其是服用類固醇、抗憂鬱劑及胃酸抑制劑等藥物，不僅會影響人體鈣質的吸收與代謝，也會提高骨質疏鬆的風險。

現任大林慈濟醫院院長、過敏免疫風濕科醫師賴寧生表示，只要持續使用口服類固醇超過六個月以上，就有高達近五成的機率會因此引發骨質疏鬆症，骨折的風險比 一般人高出許多；然而，免疫系統疾病的患者又需倚賴類固醇藥物的治療，如果是為了避免骨鬆副作用而擅自停藥，那就是是本末倒置了。

因此，賴寧生建議長期服用類固醇的民眾，應建立預防骨質疏鬆的觀念，並搭配定期的腰椎及髖部骨質密度檢測，如此方能遠離骨鬆骨折的風險。

每年的周年慶除了是百貨公司的第四季營收重要指標，也是女性朋友們奮力挺進人潮的重要時刻，畢竟打著「聰明消費」的如意算盤，越來越多消費者開始懂得趁著不打折的國際櫃保養品在周年慶折扣的同時大採購，採取「一次購入，大量囤貨」的策略，不僅為秋冬換季的保養品及早作準備，也提前儲備了明年一整年份的美麗戰力。

但「一次購入，大量囤貨」的消費模式真的屬於聰明消費嗎？表面上看來的確是賺到了折扣，但若是將一整年份的保養品當作是明年的「耐久財」來思考的話就需要把賺到的「折扣」與「折舊」來平行比較。近幾年提倡「保養品保鮮」的觀念，意即保養品的功效往往在開封氧化後就會以極快的速度迅速流失，若是保存方式不當的話更是會讓保養品的功效被提前稀釋，但許多消費者在欠缺了「保養品折舊」與「保養品保鮮」的觀念，不僅會陷入一種「擦辛酸的」或「擦心安的」迷思，誤以為保養功效不如預期而陷入「越買越多」的惡性循環，如此看來，周年慶時採取的「一次購入，大量囤貨」的策略真的屬於聰明消費嗎？

要看出男人的品味，除了看他身旁的女伴，就是看他戴哪一支錶。

新生代男演員胡宇崴的感情世界備受矚目，總是與美麗女星傳出誹聞的他，可想而知品味必然不俗。而他手上的錶，就跟他的品味一樣備受矚目，最近胡宇崴出席了美度表新品發表會，手上所戴Multifort Two Crowns先鋒系列雙冠潛水腕錶，成為眾人的目光焦點。時常演出偶像劇的胡宇崴，既是《真愛趁現在》紳士又深情的藍仕德，也是《真愛黑白配》冷酷又善良的周震，今天就來分析一下這兩種類型男生的穿搭風格吧！

紳士又多情的藍仕德，是帶給人溫暖的大男孩，大多以鮮豔的顏色做搭配。雖然冬天到了，但挑選藍色或者亮色的大衣可以帶給人明亮清爽的感覺，穿上T桖，搭配牛仔褲或者是卡其褲，就像個保有赤子之心的大男孩。但誰說大男孩就不能有男人味？可以考慮搭配MIDO美度表Multifort先鋒系列雙冠潛水錶，該錶款跳脫了一般潛水錶的設計，以第一代先鋒系列優雅的日內瓦波紋作為錶盤視覺重心，呼應了建築的金屬結構性，搭配特色雙錶冠提點出功能性，不管是上班還是潛水運動都可以配戴。

進入11月，氣溫降低、開始慢慢有冬天的感覺，除了要準備保暖衣物之外，也要開始進入肌膚保水的長期抗戰。每次寒流一來，圍巾、暖暖包、電暖器…等保暖物品就開始供不應求，特別是冷颼颼的天氣，更是想守在電暖器旁邊不想離開，小心肌膚因此缺水、乾燥，甚至出現小細紋！冬季保養最重保濕，當肌膚保水、鎖水程度降低濕，再多的保濕產品效果也會打折，美琪水潤沐浴慕斯，讓你從洗澡就開始補水、保濕，不怕變成愚乾女！

夏天開冷氣時要在室內放杯水，避免空氣濕度降低；其實冬季雖然不會開冷氣，但是常用的電暖器也會讓空氣中的水分減少，長時間下也會讓肌膚缺水。肌膚的皮脂腺及汗腺活性會隨著年齡的增加而退化，所以通常中老年人的皮膚較為乾燥。而冬天氣溫下降時，皮膚血管收縮，皮脂腺及汗腺分泌會更加減少，而冬天環境濕度相對較低，當肌膚缺乏足夠的脂質層保護時，肌膚水分就散失較快，這時候肌膚就容易缺水，甚至乾燥搔癢。因此，冬季使用電暖器時，除了要避免直接對著身體吹，也要放杯水提昇空氣濕度。

【新聞稿】

天氣漸漸轉涼，是時候開始準備把夏季衣物收起來，拿出暖烘烘的棉被來換季迎秋冬。除了衣服要換季之外，肌膚保養也要換季喔！秋冬季節除了氣溫降低且溫差極大之外，氣候也變得乾燥許多，導致敏感性肌膚更容易在這個時節拉警報，所以想要秋冬不凋零，鎖住肌膚鮮嫩感，保養上一定要更用心，才不會春夏樂當水美眉、秋冬變成乾阿姨喔！

秋冬季的服裝多半都是沉穩、暗色系，視覺年齡上通常也會看起來較為成熟，因此臉上更不能展露出「大嬸樣」。現代人生活工作壓力大，容易出現臉色暗沉、肌膚無光澤、黑眼圈問題，除了需要靠充足的睡眠之外，用美顏飲品來補充改善氣色也是不錯的辦法；當肌膚失去活力也容易造成乾燥鬆弛，再加上地心引力影響，一定要做好肌膚重點保養，換季才會不顯老！

一間好的留遊學代辦中心，對於想出國留遊學的學子們來說，到底有多重要?!

在探討問題前，應先了解目前坊間的留遊學代辦中心營運模式。

根據教育部規定，能夠提供辦理學生出國留遊學資格的公司，必須同時擁有留遊學機構合法證照，以及旅行社立案證明；不過，礙於要擁有兩間公司合法立案的證照門檻並不低，因此，許多旅行社業者便決定和留遊學中心合作，由留遊學公司承包課程設計、國外學校篩選、航空公司機位等；而後續的機位、簽證等專業，則再次轉包給旅行社。在層層分段轉包的過程中，便很容易產生許多問題。

舉例說明，若今天所選擇的留遊學代辦中心是由兩家公司共同合作，如有任何的臨時狀況，希望更改航班及課程，按照上述的分工來看，需先撥電話至旅行社改期；而課程部分，則需聯繫留遊學代辦中心。但若遇到沒有良心的業者，最糟的情況就是兩間公司互踢皮球。對於欲求學的學子們及家長來說，都是不願發生的事。

皮膚科醫師指出，頭皮比臉部、身體肌膚更為脆弱敏感，老化的速度是臉部肌膚的6倍、身體的12倍。若頭皮壓力大或長期缺氧容易造成緊繃，甚至也可能導致頭皮屑明顯增加，頭皮皮脂腺分泌旺盛、大量出油，影響髮根健康。

現代人生活壓力日益沈重，若不妥善保養頭皮，年紀輕輕，頭皮肌齡則有可能比肌膚老上10歲，容易造成落髮問題。有醫師根據門診經驗表示，甚至曾有未滿18歲的高中生前來求助生髮門診，只因為升學壓力過大造成嚴重落髮。

資深媒體人眭澔平長年在世界各地旅遊探險，遊歷超過180國，有時晚上回到旅館，卻因為當地物資或疲累等因素，不一定有時間跟體力可以洗頭。加上快節奏且險不可期的探險生活，使他累積不少壓力。

    有沒有覺得一覺醒來感到腰痠背疼的經驗呢?一度覺得應該是睡姿不良或懷疑是工作壓力的問題呢?記得仔細看看自己的床，發現床有些許部分不平衡了?位子剛好是躺下後頭跟屁屁的位置嗎?沒錯！許多舊式的床裡頭彈簧承受的壓力不同會有變形的可能，而頭跟屁屁剛好是直接接觸床的地方，長期的壓榨彈簧床，就變形了!!難怪怎麼睡都不舒服，好的睡眠品質，就從最貼近自己的寢具床墊開始改變。

 近年來，許多食安問題不斷被踢爆，黑心業者層出不窮，就連大陸多家國際知名水龍頭大廠也被查證有含鉛量超標，不僅影響民眾生理上的健康，更使得消費者人心惶惶、信心全無。而已有八十二年歷史的和成衛浴（HCG），仍秉持著過往的經營理念與堅持，給民眾最安心、最放心的生活品質。

和成服務民眾八十二年來獲獎無數，除了在家庭的使用上，市佔率超過五成，在許多公家機關（如：學校、機場的公廁等）都能看到和成的成就。和成以誠意負責敬業，貢獻社會，再以最嚴格的自我要求迎接挑戰，堅守「取之於社會，用之於社會」的崇高企業目標，致力於更高科技產品與材料開發，以創造和諧的生活環境。

許多衛浴配件大多以「銅」製成，和成使用進口的銅錠來製造優質的衛浴設備，讓和成的龍頭產品含鉛量都在1.3%以下，遠低於JIS（日本工業標準）所制定的標準，不僅不易腐蝕，也不易隨水釋出重金屬有毒物，品質與安全性均相對穩定；此外，和成精密的陶瓷技術，也製造出0含鉛量的陶瓷龍頭產品，讓您多一種安心安全的選擇。許多市售龍頭，為了壓低成本，多使用回收廢銅料來製作，廢銅料由於多次加工，含鉛量通常都高達3-5％，經年累月的使用，對人體危害甚大。已故毒物科權威林杰樑在其生前最後一篇著作「生殖毒害研究報告」，更明白指出「精液中的鉛濃度與精蟲數量呈反比」，證實男性「不孕症」與重金屬「鉛」兩者的直接關係！和成從原料、製作都有最嚴格的控管，除了希望給予消費者最優異的產品，更希望為消費者生活中的每個細節做把關。

在這樣黑心商品不計其數的時代裡，消費者在選擇各項產品時需要更加細心，了解產品成分及內容物標示。和成衛浴也將帶著八十二年來不曾改變的精神，不斷創新研發新技術，為更多消費者服務，提供社會更優質、更安全的生活。

喜萊吉 小分子膠原蛋白胜肽

l   膠原蛋白的選擇，特選用獲得FSSC 22000 國際級食品安全體系認證，為目前世界第一家通過此認證的公司。專利製程技術。讓你輕鬆獲得膠原蛋白。

l   添加日本創新專利穀胱甘肽(GSH)，為三胜肽（Tripeptide），由谷氨酸、半胱氨酸及甘氨酸所構成，是體內濃度最高的物質。一般40歲後，逐年減少，主要與日常生活的飲食、生活壓力等，過去五年來已有三萬多篇的研究報告陸續證實與GSH的缺乏有關。穀胱甘肽採用天然食用圓酵母，唯一取得美國FDA-GRAS認證，擁有17項專利，與膠原蛋白、維生素C一起使用，相輔相成。

為創新養顏美容的最佳成分，美麗指數破表。

NOWnews – 2013年8月22日 下午3:15

生活中心／綜合報導

獨居的張爺爺（化名）自30多年前罹患類風濕性關節炎，因長期服用類固醇，在3年內腰椎因骨鬆骨折開刀了兩次，行動力大不如前，在生活上必須仰賴鄰居和社 工的幫忙，總是有一餐沒一餐，並倚靠老人年金度日。針對像張爺爺這類因長期使用類固醇導致骨質疏鬆的民眾，健保局將自2013年8月1日起開放給付年針型 的雙磷酸鹽類藥物，期盼透過一年一次的治療，能讓他們恢復昔日骨力強健的身體。

台中榮總免疫風濕科醫師黃文男指出，因為類固醇具有抗發炎及調節免疫等功能，所以被廣泛用於治療如類風濕性關節炎、紅斑性狼瘡、乾癬性關節炎、氣喘等自體免疫及過敏性疾病；另外，據初步估計，目前全台約有超過一萬人因長期使用類固醇而成為骨鬆的高危險群。

其實，張爺爺的情形並非特例，類風濕性關節炎的病人就有半數必須長期吃類固醇控制；至於罹患慢性阻塞性肺病、氣喘而必須使用高劑量類固醇的患者，也不在少 數。黃文男解釋，由於類固醇會抑制骨骼生長，影響小腸中對鈣的吸收，及減少性腺荷爾蒙的分泌，故會在多方面影響骨骼的生長，導致「使用類固醇藥物」已成為 骨質疏鬆症次發性原因中最重要的因子。

中秋一過氣溫溜滑梯，有些女生已經開始出現乾燥、暗沉、無光等現象。專業皮膚科醫師提醒，秋冬保養重點就是增加保水度，提醒大家，保養可不能只做表面功夫，內外兼具才能事半功倍，搭配高濃度膠原蛋白飲，可由裡到外容光煥發展現真正自然美！大方推薦秘密武器：LAC Taut回原膠原蛋白-胎盤飲品，是愛美輕熟女不可錯過的美容好物。究竟是什麼成分讓這小小一瓶膠原蛋白飲所向披靡，快來為各位說分明。

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三分鐘了解SSD固態硬碟和HDD傳統硬碟 的差異

當1989年東芝TOSHIBA發表了快閃記憶體(NAND FLASH)後，時至今日已邁向25年，近年來SSD（固態硬碟）已不再是軍事與企業專用，逐漸成長為消費性數位儲存市場的主流。對於一般消費者來說，重視的只是效能、價位及使用壽命，對於價差可高達數千元，卻都有著共同名字的「SSD」。如何測試與選擇，用合理的價格買到最高效的產品，一直深深困擾著許多消費者，不知挑選的標準在哪。

固態硬碟SSD(Solid State Drive)，是類似我們記憶卡的大容量版，使用快取與快閃記憶體來讀寫資料。而傳統硬碟(HDD，Hard Disk Drive)內部結構非常複雜，簡單來說，有點類似我們的覆寫CD片，需要儲存或讀取資料時，即會有讀寫頭到碟片上讀寫資料。也因結構上的差異，無論在體積、重量、抗震、噪音、效能上，毫無疑問，電子訊號的SSD效能與未來發展遠比物理式的傳統硬碟更為廣闊。